惊！胃炎到胃癌仅四步之遥，看看高发人群中有你吗？

天气一冷，有些胃不好的小伙伴就开始犯病，整日被胃病折磨，苦不堪言。胃病可以说是很常见，特别是在如今快节奏的生活下，胃病与胃癌之间的距离越来越小。

近5年来，我国19~35岁青年人的胃癌发病率比40年前翻了一番，胃癌防治已经成为社会广泛关注的健康焦点。

长期吸烟、饮烈性酒；

长期食用烟熏、盐腌和霉变食物；

肥胖、长期精神压抑等是三大主因。

然而，胃癌不是由正常细胞迅速转变成癌细胞，从最开始的胃炎演变到最后的胃癌，是一个循序渐进的过程。

胃炎到胃癌有四步

第一步：慢性浅表性胃炎

这是一个很普遍的“胃病”。

事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。

此时无需惊慌。

第二步：慢性萎缩性胃炎

一般年轻患者以浅表性胃炎为主，年长患者则以慢性萎缩性胃炎为主。

萎缩性胃炎症状没有特异性，甚至部分患者没有明显主诉。

常见症状以隐痛、饱胀不适及消化不良为主，餐后较明显，嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等其它消化不良症状。

慢性萎缩性胃炎发展为胃上皮原位癌的概率较高。萎缩性胃炎是胃癌主要癌前病变，经过多阶段、多基因变异积累发展为胃癌。

第三步：肠上皮化生、异型增生

胃炎反复发生，胃粘膜反复受损又修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”。

“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，发展下去，就是胃癌早期。

 第四步：胃癌

作为最常见的恶性肿瘤之一，胃癌早期缺乏特异性症状与体征，因而经常导致失去最佳治疗时机。

如果出现以下症状，你要警惕了：

不能缓解的腹部不适

包括胃部闷胀、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，且多没有诱因，口服药治疗效果不好，或者时好时坏，症状呈进行性加重的特点。

体重减轻

同时伴有疲倦无力的感觉。

大便明显变黑

因为胃内肿瘤破溃导致出血，从胃部渗出的血液到达肠部变成了黑色，再与大便一起排出体外。

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其中，糜烂性胃炎是较为严重的一种，因为出血或胃黏膜损伤的状况随时会造成休克甚至死亡等现象。

糜烂性胃炎高发人群

●   压力大、精神紧张的上班一族

●   重口味的无辣不欢一族

●   酗酒成瘾的酒君子一族

●   滥用药物的药盲一族

●   经历了重大身体创伤的伤患一族

糜烂性胃炎预防措施

1

谨慎服用阿司匹林等对胃部具有伤害的药物。

滥用药物会造成胃粘膜损伤，引起胃出血。

2

如果了解到有感染幽门螺杆菌或其他会引起胃部出血的疾病，应该及时治疗，不要拖拖拉拉，酿成大病。

3

睡眠时间保持在7小时左右，有规律的进食，少吃过于刺激的食物，过冷过热也要注意；

烟酒对于养胃都是大忌，做到不吸烟少喝酒；

平时也要保持心情舒缓，不能总是处在紧绷状态。

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主编∣陈旭   责编∣王肖

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